Che cos’è Nutribalance?
E’ un nuovo approccio olistico alla nutrizione che guarda l’individuo nella sua interezza.
Insieme compiremo un viaggio a 360° nel mondo della nutrizione: dalla composizione degli alimenti, ai consigli su cosa mettere nel carrello, fino alle associazioni alimentari più indicate per il tuo caso specifico.
Non parleremo di “dieta”, ma di nutrizione consapevole!
Intolleranze alimentari, sovrappeso e disturbi digestivi sono sicuramente elementi imprescindibili durante la creazione di un piano alimentare, ma ritengo anche che la tua storia personale, le tue preferenze in fatto di cibo e le tue emozioni siano degli elementi altrettanto preziosi per poter intraprendere insieme un nuovo percorso di benessere a 360°.
Consulenze online
Offro percorsi di educazione alimentare per intolleranze alimentari, alimentazione vegetariana/vegana e nutrizione funzionale.
Il mio approccio
Ascolto attivo, nutrizione personalizzata e un’analisi approfondita della tua storia alimentare sono i punti cardine del mio approccio alla nutrizione.
Chi sono
Credo vivamente in un approccio alla nutrizione che insegni a nutrirsi consapevolmente rispettando il proprio corpo e le proprie emozioni
Scopri cosa dicono di me!
Molto disponibile, attenta alle mie richieste, ho trovato molta professionalità e anche un approcio sano all’alimentazione, cosa non scontata data la molta disinformazione.
E per me che arrivavo da un alimentazione piuttosto povera di carboidrati e ricca di proteine animali è stata una svolta!
Ylenia è stata l’unica professionista che ha ascoltato le mie esigenze e creato per me un piano ad hoc, molto diverso dalle solite diete standardizzate.
Finalmente seguo un regime alimentare che mi fa sentire bene, in forze e che, oltretutto mi piace da matti!
Di Ylenia mi è piaciuto fin da subito l’approccio molto delicato e senza imposizioni, come volesse “entrare in punta di piedi”.
Dopo un paio di mesi ho scelto di passare ad un’alimentazione vegana per sportivi e lei mi ha supportato, consigliandomi e dandomi tutte le dritte necessarie!
È meraviglioso trovare dei professionisti così, la consiglio a tutti!
Come posso aiutarti?
Sei stufo della parola dieta? Vuoi avvicinarti all’alimentazione veg in modo corretto ma non sai come fare? La mia missione è guidarti verso un nuovo concetto di benessere: ti farò da guida , ma sarai tu l’artefice del tuo cambiamento.
Vuoi saperne di più?
Scrivimi e sarò felice di rispondere a qualsiasi tua domanda.